Na pewno każdy z was dba o swoje zdrowie, szczególnie o zdrowie pleców. Być może niektórzy nawet kochają i ćwiczą.
W tym artykule Aleksiej, autor kanału YouTube Aleksey Leontev Workshop, opowie Ci, jak wykonał montowany na ścianie masażer pleców z regulacją pionową. Dzięki tej funkcji mogą korzystać z niej zarówno dorośli, jak i dzieci.
Materiały
- Masyw popielaty, deska
- Klej PVA
—
- Profil stalowy w kształcie litery U.
- Śruba, nakrętki M12
- Wtyczki ścienne do montażu naściennego
- papier ścierny.
Narzędzia używane przez autora.
- Piła tarczowa
- Stolarz, strugarka
- wiertarka
—
- Tokarka
—
—
- Linijka, kwadrat, kompas, ołówek, dłuta, pędzel.
Proces produkcyjny.
Tak więc, jako materiał do masażu, mistrz wybrał dość solidny i trwały gatunek drewna - jesion.
Tnie materiał źródłowy na pręty i wyrównuje podstawę na złączu.
Następnie tnie je na deski o odpowiedniej grubości i przepycha je przez grubościomierz.
Aleksiej ręcznie rysuje przyszły kształt ramki, nawet bez użycia szablonu.
Odsuwając się od tylnej ściany ramy, zaznacza krawędzie przyszłych wiszących rowków.
Na ich wewnętrznych krawędziach wierci się otwory o średnicy śruby mocującej 12 mm.
Wytnij obrabiany przedmiot wzdłuż zaznaczonego konturu piły taśmowej i usuń nadmiar materiału z rowków.
Następny krok wyznacza środki przyszłych dysków i wierci ślepe otwory wiertłem Forstnera.
Teraz zaciska drewnianą belkę w tokarce i obraca półwyroby dla osi, na których zostaną zamontowane dyski masujące.
Pozostaje przeciąć obrabiany przedmiot, a oś jest gotowa. Co więcej, grubsza część powstałych cylindrów zatyka się w otworach ramy, a na cieńszej jeden sam dysk zostanie zainstalowany.
Na pozostałych tablicach zaznacza przybliżony rozmiar dysków, wierci otwory dla osi w ich środkach.
Przycina nadmiar materiału i otrzymuje 20 przedmiotów obrabianych.
Aby przetworzyć puste miejsca, mistrz stworzył taki grzyb zaciskający. Zaciska je w maszynie i szlifuje dyski.
Poleruje gotowe dyski papierem ściernym i nasącza je olejem lnianym.
W następnym etapie włącza podkładki.
A z drewnianego okrągłego drewna robi się stuby.
Niestety, Aleksey nie wskazał metody produkcji uchwytu ściennego, ale tutaj wszystko jest niezwykle proste - wywiercił otwór na wiszącą śrubę w stalowym profilu w kształcie litery U i kilka otworów do montażu na ścianie.
Ta część bardzo szybko łączy się z ramą i oszczędza miejsce w pomieszczeniu. A zmiana pozycji ramy jest regulowana przez wysokość masażera.
Teraz mistrz zatyka wszystkie osie szeroką stroną do odpowiednich otworów w ramie.
Podkładki nie będą się obracać, ale nie pozwolą osiom wyskoczyć. Alex przykleja je dosłownie trzema kroplami kleju PVA.
Ponadto cała rama i szyje osi są impregnowane olejem lnianym. Mistrz nie stosuje go tylko do końców osi. Będzie kolejne klejenie.
Pozostaje ostatni etap montażu, czyli instalacja dysków na osi i przyklejenie zaślepek. Ważne jest, aby tarcze obracały się swobodnie.
Po wyschnięciu kleju wszystkie korki nasączone są olejem lnianym.
Ponieważ system zawieszenia nie pozwala ramie przytulić się do ściany, mistrz postanowił wykonać podszewkę.
Teraz musisz przykleić wykonane bloki do górnej i dolnej części ramy od tyłu. Zamiast drewnianych płytek można użyć grubej skóry o jasnym kolorze lub filcu.
Mistrz przykręcił zawieszenie do zatrzasku drzwi. Specjalne obciążenie pionowe na masażu nie zostanie utworzone.
Tak wygląda masażer w stanie zawieszenia, szczeliny z tyłu są bardzo małe.
Dzięki autorowi za prosty, ale użyteczny sport osprzęt do domu! Ale tak naprawdę, jak piękny okazał się ten produkt!
Dobre zdrowie, powodzenia i ciekawe pomysły dla wszystkich!
Autorskie wideo można znaleźć tutaj.